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술병 고치는 의사들 애주법은 ‘속도 조절’

고수에게 듣는 ‘건강하게 마시는 법’ “그래 난 취했는지도 몰라. 실수인지도 몰라. 아침이면 까마득히... [2009-12-07 21:50]
[인체동서기행] 근육 탄탄한 ‘몸짱’ 동의보감도 예찬?

몸짱 열풍이 요즘에는 식스팩 복근 바람으로 정점을 찍는 듯하다. 이를 두고 외모지상주의라고 비판하는... [2009-12-07 21:39]
“과일·채소, 담근 물에 씻으면 충분”

과일이나 채소의 농약을 가장 효과적으로 제거할 수 있는 방법은? 최근 식품의약품안전청이 그 답을... [2009-12-07 21:37]
12월 8일 건강쪽지

서울대어린이병원은 19일 오후 1시 병원 소아 임상 2강의실에서 ‘척수수막류’에 대한 건강강좌를 연다.... [2009-12-07 21:36]
[여성보감] 여자라서 술 못해요…이유있는 ‘성차별’

“한두 잔의 술은 혈액순환도 좋게 하고 건강에도 좋대”라는 말로 술을 권하는 사람들이 있다. 실제로... [2009-12-07 21:24]
새벽 안개 헤치며 달리다간 ‘몸 상할라’

추운 겨울철에도 건강을 지키려면 규칙적인 운동이 꼭 필요하다. 특히 평소 고혈압이나 당뇨, 비만 등 심장 및... [2009-12-07 21:20]
[에덴의식탁] 말린 애호박 덮밥

시장에 가서 좋은 애호박을 고르는 법은? 손으로 들었을 때 크기에 비해 무겁다는 느낌이 드는 것일수록 맛이... [2009-12-07 21:16]
나를 알고 조율하는 ‘분노의 기술’

우리의 일상생활은 ‘관계의 연속’이라고 해도 과언이 아니다. 가정, 학교, 회사 등에서 끊임없이 누군가와... [2009-11-30 19:42]
‘버럭’ 대신 달리기…‘씩씩’ 대신 심호흡

만화영화 <달려라 하니>에서 하니는 달리고 달린다. 엄마가 돌아가시고 홀로 옥탑방에서 사는 하니는... [2009-11-30 19:27]
[인체동서기행] ‘피 같은 머리털’ 정력 좋아야 풍성

모발은 피부가 각질화된 것으로 햇볕, 먼지, 땀으로부터 몸을 보호하고 마찰력을 감소시키며 체온을 유지하는... [2009-11-30 19:24]
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